Уход за кожей лица после 45 лет

Уход за кожей лица после 45 лет

Здоровье 0 Comment 7

У представительниц прекрасного пола после 45 лет меняется гормональный фон: постепенно снижается количество женских половых гормонов. На лице проступают первые морщины, кожа становится тусклой и сухой, появляются пигментные пятна. А это значит, что пришла пора кардинально менять уход за кожей! Здесь собраны простые, но действенные советы от косметологов, которые помогут правильно ухаживать за кожей лица после 45 лет.

Нужны ли скрабы

Многие женщины не могут жить без скрабов, ведь они отшелушивают старые ороговевшие клетки. Кожа становится свежей, выравнивается цвет лица, улучшается настроение. Но скрабы не так просты: они содержат натуральные (малиновые, абрикосовые, виноградные косточки) и синтетические абразивы. Частицы буквально царапают и травмируют кожу лица. Именно поэтому косметологи рекомендуют заменить скрабы на более щадящие средства.

piling

Как ухаживать за шеей и зоной декольте

Как известно, возраст женщины выдает не лицо, а шея. Именно зона декольте подвержена возрастным изменениям, потому что ей уделяется меньше внимания. Чтобы поддержать упругость кожи и разгладить мелкие морщинки, достаточно наносить на шею любимый крем для лица утром и вечером. Такой подход позволит продлить молодость и свежесть кожи.

Зачем нужен SPF фактор

Большинство женщин любит загорать на солнце. А знали ли вы, что солнечные лучи провоцируют фотостарение кожи? Чтобы замедлить этот процесс, достаточно не гулять на летнем солнце без панамки, зонтика или кепки. Эта рекомендация особенно актуальна с 12 до 16 часов дня.

Также защитить кожу после 45 лет поможет крем с SPF фактором. В жаркий сезон коэффициент солнечной защиты должен быть высоким: от 30 и выше. В холодное время года достаточно пользоваться 10-ткой.

make-up

Зачем использовать гидрофильное масло

Самая деликатная зона на лице — кожа вокруг глаз. Именно ей “достается” больше всего при снятии ежедневного макияжа. Пигментированные тени, водостойкая тушь, стрелки — все это размазывается темными кругами под глазами,  и только интенсивное трение позволяет стереть эти пятна.

Для комфортного снятия макияжа косметологи рекомендуют использовать гидрофильное масло. Оно деликатно удаляет косметические средства. Только не нужно тереть тонкую кожу вокруг глаз. Достаточно деликатным движениям пройтись по лицу и умыться теплой водой. Кожа вокруг глаз останется целой и невредимой, а вы сможете наслаждаться свежим взглядом и отсутствием возрастных морщин после 45 лет.

На что обратить внимание при выборе крема

После 45 лет гормональная система перестраивается, из-за этого уменьшается выработка природного коллагена. Кожа теряет упругость, и поэтому появляются морщины. Чтобы отсрочить возрастные изменения, обратите внимание на крема с коллагеном. Антивозрастное бьюти-средство поможет разгладить мелкие морщинки и предотвратить появление новых.

relaks

Какое средство подходит для интенсивного увлажнения

Если в 20 лет коже достаточно питьевой воды, то в 45 лет так не получится. Насытить эпидермис влагой поможет сыворотка для лица. Это концентрированное ухаживающие средство с активными компонентами, который проникают в клетки эпидермиса. Таким образом кожа остается напитаной и наполненной влагой.

Также обратите внимание на тоник для лица. Это косметическое средство для ежедневного ухода, которое выравнивает ph кожи и подготавливает ее для дальнейших процедур. Важно, чтобы ежедневный тоник для лица не пересушивал кожу и имел в составе увлажняющие ингредиенты.

Для чего нужна косметика с ретиноидами

Помимо морщин, женщины старше 45 лет замечают появление пигментных пятен. Крема с ретиноидами в составе помогают осветлить имеющиеся пигментации и предотвратить появление новых. Несмотря на потрясный омолаживающий эффект, советуем подбирать косметику с ретиноидами совместно с дерматологом-косметологом.

Vm

Важность правильного сна

Как не банально, но полноценный восьмичасовой сон творит чудеса. Синие круги под глазами визуально старят и способствуют появлению морщин, которые не получится замазать консилером и тоналкой. Кроме того, здоровый сон препятствует появлению затяжного хронического стресса, что сказывается на общем самочувствии, концентрации женских половых гормонов и состоянии кожи.

Чтобы соблюдать гигиену сна, достаточно планировать свой день и придерживаться графика. Кожа лица обязательно ответит благодарностью: она станет более упругой и свежей.

Итак, теперь вы знаете, что рекомендуют косметологи для ухода за кожей после 45 лет. Эти советы подходят каждой леди. Будьте красивы, любите себя и свою кожу. И помните, вы молоды и прекрасны при любой погоде, в любое время года. А возраст… это всего лишь цифра в паспорте.

Summary
Уход за кожей лица после 45 лет
Article Name
Уход за кожей лица после 45 лет
Description
Уход за кожей лица после 45 лет – особенности, средства, процедуры и важные рекомендации
Author
Publisher Name
Inform-Guru
Publisher Logo
Автор новости

Коментарии

Search

Back to Top